The Nhà Thuốc Tây Diaries
Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn five gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] là thực phẩm được bổ sung vitamin, khoáng chất, chất vi lượng nhằm phòng ngừa, khắc phục sự thiếu hụt các ch